[郑州看脂肪肝哪家医院好?郑州治疗肝病医院]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.[郑州看脂肪肝哪家医院好?郑州治疗肝病医院]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　现代人的生活都是吃得太好,运动太少,脂肪肝总不知不觉缠上我们.近年来的研究表明,脂肪肝已不再单纯的被定义为良性病变,单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎,如不加注意,则可能继续发展为肝硬化,严重者最后可转变为肝癌.所以,预防脂肪肝非常关键.

　　别忽视!脂肪肝也会致肝癌

　　近年来,我国脂肪肝发病率也日趋增高,已一跃成为居病毒性肝炎之后的第二大肝病.根据病因,脂肪性肝炎又可分为酒精性和非酒精性两大类,两种类型均与肝癌的发生关系密切.约有15-25%的非酒精性脂肪性肝炎的患者会在10-20年内出现肝硬化,有医疗机构报道,比例最高可达37.5%,其中超过一半的患者可发展为恶性肿瘤-----肝癌.因此,脂肪性肝炎有可能是肝癌发生的前兆.现代医学已经证实,多种因素与肝癌发生密切相关,如肥胖、Ⅱ型糖尿病、铁沉积等,而这些因素同时也是脂肪肝的发病因素.

　　研究证实,肥胖的人罹患肝癌的几率大约是正常体重者的2-4倍.目前,脂肪肝导致肝癌的具体确切机制尚不十分明确.但可以肯定的是,随着病变的进展,肝脏发生脂质过氧化损伤,同时释放相关细胞因子,使正常的肝细胞反复脂肪变性、坏死,肝脏干细胞代之以反应性增生,逐步发展成肝纤维化和肝硬化.继之,在慢性炎症相关的生长因子、II型糖尿病以及脂质过氧化引起的突变等因素作用下,肝细胞发生恶性转化和克隆增殖,最终形成肝癌.

　　日常生活做好脂肪肝的预防措施?

　　1、预防脂肪肝癌变先管住嘴:日常生活中,我们吃的食物中的脂肪经过消化、吸收后,主要通过肝脏进行氧化分解,供给身体所需要的能量,多余的脂肪则在体内储存起来.肝脏利用糖和某些氨基酸来合成脂肪.饥饿时储存的脂肪运送至肝脏,进行分解.体内脂肪的合成与释放、脂肪酸的分解、生成和氧化、胆固醇和磷脂的合成等,均在肝脏内进行.

　　另外过多的糖类食品在人体内也能转变为脂肪,因此管住自己的嘴,控制脂肪和含糖类的食品的摄入,少吃过于油腻的食物,减少肝周围的油脂.当油腻的东西长期食用会影响我们肝的正常运作,而我们的肝一旦受影响,身体也会每况愈下,陷入一个死循环,最终会出现肝部的病变,形成脂肪肝.同时辛辣、刺激的食物,会引起肝火旺盛,也应尽量避免过量食用.

　　2、预防脂肪肝癌变要迈开腿:脂肪肝的运动项目应以中低强度、较长时间的有氧运动为主.类运动包括慢跑、中快速步行(115-125步/分)、骑自行车、游泳、上下楼梯、打羽毛球、踢毽子、跳舞、做广播体操、跳绳和在室内固定自行车、固定跑台上运动等.

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